Можно ли беременным пить воду с газом: противопоказания к употреблению

Газировка во время беременности: как пить, чтобы не навредить будущему малышу

Период вынашивания подразумевает множество ограничений и запретов в жизни будущей мамы.

Большинство из них касаются проблем с питанием, от качества которых во многом зависит формирование будущего организма ребенка.

При этом вода, которую употребляет беременная женщина, имеет большое значение для здоровья будущего ребенка.

Как принимать во время вынашивания ребенка?

Выбор подходящей минеральной воды основывается на целях и симптомах беременной. Список напитков, которые можно пить во время вынашивания, довольно обширен.

Каждый тип минеральной воды может решить разные проблемы. Наибольший эффект получается при приеме на курс. Допускается употребление нескольких минеральных вод одновременно, однако перед употреблением лучше всего посоветоваться с врачом.

От изжоги

Минеральная вода должна быть безгазовой и иметь щелочной химический состав:

1. Боржоми.
2. Ессентуки п. 4 и п. 17.
3. Славяновская.
4. Лузанская.
5. Поляна Квасова.

Для устранения приступов изжоги лучше использовать минеральную воду:

• за 30 минут до еды и от получаса до часа после;
• не более 1 стакана, предварительно подогретого до комнатной температуры;
• медленно, маленькими глотками.

 

От токсикоза

Для борьбы с токсикозом следует выбирать минеральную воду, содержащую натрий. Поможет справиться с тошнотой, улучшить работу кишечника и нормализовать кислотно-щелочной баланс (рвота повышает кислотность в организме). Кроме того, при токсикозе важны ионы магния и сульфата: они улучшают антитоксические свойства печени.

Перед употреблением минеральную воду необходимо дегазировать. Пейте маленькими глотками. Дозировка составляет 50 мл на 10 кг массы тела.

От запоров

Справиться с проблемой запора помогут:

1. Пончик с магнием.
2. Смирновская.
3. Нарзан.
4. Улеймская (магнезиальная).
5. Лысогорская.

Для устранения запора лучше пить минеральную воду:

• за 30 минут до еды;
• маленькими глотками;
• нагрев до 40⁰С.

Ингаляции

Для ингаляций с минеральной водой подойдет обычный паровой ингалятор или кастрюля средних размеров.

Для процедуры необходимо:

1. Купите слабощелочную минеральную воду (например, Ессентуки №4, Боржоми, Нарзан). Рекомендуется выпустить газ.
2. Набрать в шприц 5 мл минеральной воды и налить в ингалятор.
3. При отсутствии ингалятора подогрейте минеральную воду в кастрюле до 38 градусов, не более, чтобы не повредить слизистую носа.
4. Наклоните голову над паром и вдохните 4-5 минут.

Фосфорная кислота в составе газировки

Это еще один компонент газированного напитка.

Фосфорная кислота регулирует кислотность соды, а также является катализатором развития мочекаменной болезни у предрасположенных к ней людей.

Другими словами, если в вашей семье есть люди, страдающие камнеобразованием в желчном пузыре, риск заболеть очень велик, так как нагрузка на почки во время беременности увеличивается вдвое.

К сожалению, наличие этой кислоты в напитке приводит к обострению гастрита (о гастрите при беременности >>>), при этом хуже усваиваются такие необходимые элементы, как магний, железо, калий.

Противопоказания употрeбления минеральной воды при беременности

Поскольку в ожидании малыша органы и системы подвергаются большему стрессу, возрастает риск развития заболеваний, к которым у меня была предрасположенность до зачатия. Использование воды с микроэлементами в составе может быть нежелательным при возникновении проблем:

Следовательно, если женщина подвержена риску таких заболеваний, вопрос потребления лучше всего обсудить с врачом.

также необходимо внимательно следить за ощущениями: при ухудшении самочувствия и появлении неприятных ощущений (вздутие живота, газообразование и т.д.) прием минеральной воды следует прекратить.

Какую минералку точно употреблять нельзя?

Во время беременности нельзя пить лечебную воду, если нет строгих медицинских показаний. От столовой его отличает то, что он продается в аптеках и разливается исключительно в стеклянные бутылки.

Чтобы узнать, относится ли вода к определенной категории, достаточно взглянуть на этикетку.

Во время беременности избыток лечебной минеральной воды может вызвать:

• образование камней в почках;
• повышенное артериальное давление;
• заболевания органов пищеварения.

Такая минеральная вода по сути является лекарством и может использоваться только по рекомендации врача.

Также нельзя пить искусственную минерализованную воду. Под этим названием часто продается очищенная водопроводная вода с добавлением солей. Подделка по вкусу очень похожа на оригинал.

Можно ли пить сладкий лимонад?

Если обычная газированная минеральная вода так опасна, каковы последствия употребления сладкого лимонада?

В сознании человека напиток всегда воспринимается как нечто легкое, безвредное и практически незаметное для организма. Будущая мама, желая предотвратить прибавку в весе во время беременности, часто делает выбор в пользу лимонада или колы вместо шоколада или мороженого.

К сожалению, это очень глубокое недоразумение. Сладкие газированные напитки содержат аспартам. Так называется пищевая добавка, которая почти в 200 раз слаще сахара. Регулярный прием аспартама вызывает развитие патологий печени, а также увеличивает концентрацию триглицеридов. В свою очередь, они становятся фактором риска диабета и ожирения не только у матери, но и у ребенка.

Связанная тема Сколько воды на самом деле следует пить беременным женщинам? Что делать, если нет аппетита на ранних сроках беременности? Что делать, если вас беспокоят газы при беременности? Сколько воды можно пить в день во время беременности? Можно ли пить минеральную воду при беременности?

Еще одно свойство аспартама — повышать аппетит. Выпивая сладкую газировку, женщина вызывает секрецию желудочного сока, тем самым побуждая ее есть. Оказывается, и без того повышенный аппетит при беременности еще больше увеличивается за счет газировки, а потому набор веса не заставит себя долго ждать.

Еще один компонент газированных напитков — фосфорная кислота. Может вызвать развитие мочекаменной или желчнокаменной болезни, особенно при наследственной предрасположенности к патологиям.

Красители, ароматизаторы и консерванты, без которых не обходится ни один газированный напиток, часто вызывают аллергию у мам и детей. Консервант бензоат натрия увеличивает срок хранения напитков, но в сочетании с аскорбиновой кислотой вызывает образование канцерогенов, вызывающих рак.

Газированные напитки негативно влияют на состояние зубной эмали, провоцируя развитие кариеса. Во время беременности состояние костной системы будущей мамы оставляет желать лучшего из-за дефицита кальция, что также отражается на уязвимости зубов. Если взрослому человеку требуются месяцы и годы, чтобы разрушить зубную эмаль и повредить зуб кариесом, то у беременных это происходит во много раз быстрее.

Как выбрать?

Покупая минеральную воду, нужно обращать внимание на ее состав. Желательно присутствие калия, натрия, магния, кальция и отсутствие солей хлора.

лучше всего выбирать напиток в стеклянной таре. Пластиковая бутылка — сомнительный вариант, способный выделять яды при нагревании.

Также важна категория продукта:

• столовая (солесодержание обычно менее 1 г / л);
• лечебная столовая (до 10 г / л);
• лечебный (более 10 г / л).

В период вынашивания ребенка разрешается пить минеральную столовую воду, концентрация содержащихся в ней солей не превышает профилактическую дозу.

Не рекомендуется употреблять лечебную и лечебную воду, так как входящие в их состав действующие вещества нагружают почки и другие органы, работающие в экстренном режиме, при беременности.

 

Можно ли беременным пить газированную воду

Газированная или газированная вода, как ее называют в народе, — это понятие, под которым подразумеваются разные виды напитков, от лечебной минеральной воды, такой как «Ессентуки», до сладкого лимонада. Что касается употребления последнего, то у беременной должно быть строгое табу. Минеральная вода в некоторых случаях разрешена будущим мамам, но в ограниченном количестве и при отсутствии противопоказаний.

С газом

Народные поверья гласят, что если беременная страстно жаждет той или иной еды или питья, нельзя себе отказать: мол, «ребенок просит». Современная медицина предлагает будущим роженицам серьезно пересмотреть эту ситуацию и не употреблять газированные напитки. Содержащийся в них углекислый газ раздражает кишечник, вызывает усиление газообразования и метеоризм, что приводит к серьезному дискомфорту не только у женщины, но и у эмбриона.

У беременной употребление таких напитков приводит к изжоге и судорогам в желудочно-кишечном тракте, отекам, в результате чего женщина вынуждена принимать лекарства, и это тоже не лучшим образом сказывается на здоровье малыша.

Кроме того, вещество, вызывающее веселые пузыри, способствует вымыванию кальция, недостаток которого уже наблюдается у большинства женщин в положении. Поэтому употребление газированной воды может привести к серьезным проблемам с зубами и костями не только у будущей мамы, но и у малыша.

Слабогазированную

В идеале от такой воды даже лучше отказаться, так как она все же содержит углекислый газ, только в меньшей концентрации. Следовательно, сохраняется риск нежелательных эффектов. Когда нет сил бороться с желанием ощутить характерные «газовые» ощущения в горле, лучше всего выпить стакан слабогазированной воды. Но не стоит постоянно следовать указаниям организма, в котором бушуют гормональные изменения.

При употреблении слабогазированной воды есть вероятность потерять бдительность и меру, так как психологически будет казаться, что такая вода менее вредна.

Без газа

во время беременности допустимо пить воду без газа, особенно если она насыщена такими полезными микроэлементами, как калий, магний и натрий. Но лучше не покупать напитки с содержанием хлорида натрия — это вещество вызывает отек, который уже часто мучает будущую маму.

Если вы не можете найти негазированную воду с полезным составом, допустимо использовать газированную воду, предварительно выпустив из нее газ.

Какую минеральную воду нельзя пить беременным

При выборе минеральной воды важно обращать внимание не только на состав, но и на вид:

• столовая, минерализация 1 г / л;
• лечебная столовая, минерализация от 1 до 8 г / л;
• лечебный, минерализация 10 г / л.

При вынашивании ребенка разрешается использовать только столовую минеральную воду, концентрация полезных веществ которой содержится в профилактических дозах. Лечебную воду и даже лечебную столовую воду нельзя употреблять беременным женщинам, так как содержащиеся в них активные вещества вызывают повышенную нагрузку на почки и некоторые другие органы, функционирующие в аварийном режиме во время вынашивания.

Нюансы приема на ранних и поздних сроках

Употребление минеральной воды на разных сроках беременности имеет свои нюансы:

1. В первом триместре минеральная вода поможет избавиться от тошноты и облегчить течение токсикоза. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров в день, пока минеральная вода будет бутылочной.
2. Во втором квартале также важно придерживаться питьевого режима, но без злоупотреблений. Исключение составляют токсикоз, отравление, сильный жар.
3. В третьем триместре минеральную воду лучше не пить, она может вызвать изжогу и метеоризм. К тому же следующий период вынашивания — пора соблюдать диету. Если очень хочется, можно выпить пару глотков, не забывая следить за состоянием организма. На такой период нельзя даже налегать на столовую воду — велик риск развития отеков.

Злоупотребление минеральной водой вызывает перенасыщение организма полезными микроэлементами. Количество полезных свойств в этом случае невелико.

Можно ли пить Боржоми при беременности

Боржоми относится к лечебно-столовым минеральным водам, поэтому употребляйте его только с разрешения лечащего врача.

Фосфорная кислота, присутствующая в составе, при генетической предрасположенности может вызывать патологии почек.

В то же время знаменитая минеральная вода — прекрасное и безопасное средство от кашля. Вы можете использовать его, не опасаясь побочных эффектов.

Противопоказания употребления минеральной воды при беременности

Поскольку в ожидании малыша органы и системы подвергаются большему стрессу, возрастает риск развития заболеваний, к которым у меня была предрасположенность до зачатия. Питьевая вода с микроэлементами в составе может оказаться нежелательной при проблемах:

• Желудочно-кишечный тракт;
• почка;
• суставы.

Следовательно, если женщина подвержена риску таких заболеваний, лучше всего обсудить вопрос использования с врачом.

также необходимо внимательно следить за ощущениями: при ухудшении самочувствия и появлении неприятных ощущений (вздутие живота, газообразование и т.д.) прием минеральной воды следует прекратить.